怀孕期间出现恶心呕吐，医学上称为早孕反应，这是妊娠早期常见的生理现象，主要与体内绒毛膜促性腺激素（HCG）水平上升有关。HCG是一种在怀孕初期由胎盘分泌的激素，它可以刺激胃肠道的平滑肌，使其敏感度增加，导致恶心、呕吐等症状。

早孕反应通常在怀孕6周左右开始，一般在孕12周左右达到高峰，然后逐渐减轻，大约在怀孕16周左右消失。不同女性对早孕反应的敏感程度不同，有的孕妇反应轻，有的则更为明显。

以下是一些可能导致恶心呕吐加重的因素：

1. 饮食不当：如吃得过饱、食物油腻或不新鲜等。

2. 睡眠不足或压力大。

3. 昼夜温差大。

4. 贫血或脱水。

5. 少运动或多休息。

如果早孕反应过于严重，影响到孕妇的正常生活，建议及时就医，妊娠剧吐严重时可能需要医学干预。同时，保持良好的饮食习惯、适量运动和充足的休息也可以帮助缓解症状。