坐月子期间，室内温度控制是非常关键的。一般来说，不建议直接吹空调。新妈妈产后身体较为虚弱，免疫力下降，吹空调可能会导致身体受凉，引发感冒或其他不适，如关节疼痛、头痛等。尤其是月子初期和头部、腰部、腹部等易感部位，更应避免直吹。

但是，这并不意味着不能开空调。可以选择将空调温度调至适宜，一般建议设置在26-28℃之间，且风速调至最低，保持空气流通，但不要直接对着自己或宝宝吹。另外，可以配合使用电扇，吹出的风更柔和。同时，保持室内湿度在50-60%左右，避免空气过于干燥。

坐月子期间，更推荐使用自然风、电扇或者加湿器来调节环境，如果有条件，可以使用暖风机、空气净化器等设备。重要的是个人感觉舒适，不觉得寒冷或燥热。如有特殊情况或身体不适，应及时咨询医生。