青少年腿抽筋可能有以下几个原因：

1. 钙、镁、钾等矿物质缺乏：青少年的身体处于快速发育阶段，对这些矿物质的需求量大。如果饮食中摄入不足，可能会导致腿部肌肉抽筋。

2. 运动过度：青少年运动量大，如果运动前热身不充分，运动后肌肉疲劳或冷却过快，都可能导致肌肉抽筋。

3. 肌肉疲劳：长时间站立或学习，腿部肌肉长时间处于紧张状态，也可能引起抽筋。

4. 睡眠姿势不良：长时间保持一种腿部姿势睡觉，可能导致腿部肌肉长时间受力，引发抽筋。

5. 脱水：运动后或炎热天气中，如果水分补充不足，也可能出现抽筋。

6. 骨骼疾病：某些疾病如生长痛、脊柱侧弯等也可能导致腿抽筋。

如果抽筋频繁且影响日常生活，建议青少年及其家长咨询医生，排除其他潜在疾病，并调整生活习惯和饮食结构。同时，定时做适当拉伸和热身运动，保持充足的水分，也有助于预防腿抽筋。