脖子后面颈椎骨头疼可能是由于以下原因：

1. 颈部姿势不良：长时间低头看手机或电脑，或者枕头高度不合适，都可能导致颈椎受压。
2. 颈椎疾病：如颈椎病（如颈椎间盘突出、颈椎关节炎等）或颈椎损伤，会引起疼痛。
3. 颈部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，颈部肌肉过度紧张，也会导致疼痛。
4. 疲劳：过度劳累或压力大，也可能导致疼痛。
5. 其他疾病：如风湿类疾病、肿瘤等也可能引起颈椎疼痛。

如果你持续感到疼痛，建议去医院就诊，医生会根据你的症状和体检结果给出相应的诊断和治疗方案。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，适当休息，做颈部肌肉的放松运动也有助于缓解疼痛。