牙套（牙齿矫正器）通常用于矫正牙齿不齐、牙齿排列不齐等问题。以下是一些牙套通常推荐的用途：

1. 牙齿不齐：牙套可以通过施加压力和拉力，将牙齿移动到正确的位置。

2. 牙齿排列不齐：牙套可以通过调整牙齿的排列，使其更整齐、美观。

3. 咬合问题：牙套可以通过调整牙齿的咬合关系，改善咬合问题，如咬合过紧或过松。

4. 龅牙：牙套可以通过施加压力，将龅牙的牙齿向中间移动，使其更整齐。

5. 牙齿缺失：牙套可以帮助牙齿缺失的患者恢复正常的咬合关系，并促进牙齿周围的健康。

6. 牙齿修复：牙套可以帮助牙齿修复的患者恢复正常的咬合关系，并促进牙齿周围的健康。

在使用牙套之前，建议咨询专业的牙医，以确定是否适合使用牙套进行牙齿矫正。