补牙后出现疼痛可能是由以下几个原因引起的：

1. 刚补牙时，牙髓受到刺激，可能会有短期的疼痛不适，通常会自然缓解。如果疼痛在补牙后一周内逐渐加重，可能是正常愈合过程中的暂时现象。

2. 如果疼痛持续时间较长，可能是因为补牙材料未完全咬合，或者治疗时磨损了过多牙体，导致牙神经受到冷热刺激或用力时疼痛。

3. 如果牙填充物出现松动，或者有异物塞入，也可能引起疼痛。

4. 细菌感染：不适当的修复可能导致龋坏细菌重新进入，引发感染。

针对上述情况，建议你采取以下措施：

• 短期内，可以暂时避免食用过热或过冷的食物，尽量避免用补牙的那侧吃硬物。
• 如果疼痛严重，可以用非处方止痛药（如布洛芬）缓解，但请在使用前咨询医生，因为某些药物可能不适合你。
• 立即预约牙医复诊，让专业人员检查填充物是否稳固，如果有任何问题，在医生的指导下进行修复。
• 如果是感染引起的疼痛，可能需要药物治疗或进行根管治疗。

请记住，疼痛是身体发出的信号，及时就医是很重要的。