耳朵疼可能是由多种原因引起的，如耳朵感染（如中耳炎、外耳炎）、耳垢堵塞、耳部创伤、过敏反应、水进入耳朵等。以下是一些简单的处理方法，但请注意，如果疼痛持续不减或者加重，最好及时就医：

1. 保持耳朵干燥：如果是水进入耳朵导致的疼痛，先用干净的毛巾轻轻按压耳朵，沾取去水，让其自然风干。

2. 暂时止痛：可以用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但遵循药品说明和剂量。

3. 温敷：用温水浸湿的布敷于耳朵上，有助于缓解疼痛和放松肌肉。

4. 不要掏耳朵：避免用棉签或其他物品掏耳朵，这可能会使情况更糟。

5. 远离过敏原：如果你怀疑是过敏引起的疼痛，应避免接触可能的过敏源。

6. 咨询医生：如果耳朵疼痛持续或者出现其他症状，如听力减退、耳分泌物、耳热等，应立刻就医。医生可能会进一步检查并给出专业的治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考，对于严重的、持续的或有其他症状的耳痛，请迅速就医。