腮帮子两边长痘痘，可能是由多种原因引起的，比如：

1. 饮食习惯：过多摄入油腻、辛辣、甜食，或者缺乏蔬果，可能导致皮肤问题。
2. 油脂分泌过多：青春期激素水平波动，会导致皮肤油脂分泌增加，易发痘痘。
3. 压力过大：长期压力过大，会影响内分泌，引发痘痘。
4. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体免疫力下降，皮肤更新受阻，引发痘痘。
5. 妆品或护肤品过敏：某些护肤品或化妆品可能会导致皮肤过敏，引发痘痘。
6. 毛囊角化症或皮脂腺囊肿：这些皮肤问题也可能表现为长痘痘。

针对这种情况，建议你：

1. 调整饮食，尽量避免油炸、辛辣食物，多吃新鲜蔬果。
2. 注意清洁，保持脸部干净，使用温和的洁面产品。
3. 保证充足的睡眠，减少压力。
4. 避免抓挠，以防感染。
5. 若痘痘严重，可以试试使用专门针对痘痘的产品，或咨询皮肤科医生的建议。

如果痘痘长时间不消退，或者有红肿、疼痛等症状，建议及时就医。