宝宝流鼻涕可能是感冒、过敏、鼻炎等引起的，针对不同的原因，护理方法也会有所不同：

1. 感冒：保持环境清洁，给宝宝多喝水，避免受凉。使用生理盐水滴鼻，帮助清洗鼻腔，缓解鼻塞。如果鼻涕较多，可用棉签轻轻擦拭，但不要反复插入。如果症状持续不减，应及时就医。

2. 过敏：确认宝宝是否对某种物质过敏，如尘螨、宠物毛发等。减少接触过敏源，保持室内干净，使用空气净化器。如果鼻涕粘稠且伴有打喷嚏，可以使用抗过敏药物，但要在医生指导下使用。

3. 鼻炎：慢性鼻炎可能需要长期的药物治疗，如鼻喷雾。需保持鼻腔湿润，可以使用加湿器。同时，避免接触刺激物，避免过度疲劳。

4. 保暖：无论是哪种原因，保暖都很重要，保证宝宝穿着足够的衣服，尤其是头部和脚部。

5. 观察病程：观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠情况，如果病情持续恶化或出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。

每次护理前，都要确保手部清洁，避免交叉感染。无论何时，都要密切关注宝宝的健康状况，并在必要时寻求专业医疗帮助。