脸上长闭口粉刺（也称为闭合性粉刺）可能是由多种原因导致的。以下是一些常见的原因：

1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌过多的油脂，无法及时排出，就会在皮肤表面形成粉刺。

2. 皮肤角质过度堆积：皮肤角质层过度堆积，使得毛孔被堵塞，从而形成粉刺。

3. 细菌感染：痤疮杆菌等细菌感染，在皮肤表面繁殖，导致粉刺形成。

4. 饮食和生活习惯：高糖、高脂、高盐的饮食，以及熬夜、压力过大等生活习惯，都可能导致皮肤油脂分泌过多，从而引发粉刺。

5. 遗传因素：某些人可能天生皮脂腺分泌旺盛，导致粉刺形成。

为了预防和治疗粉刺，以下是一些建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，避免使用过多的洁面产品，以免过度清洁。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或控油面膜，以减少皮肤油脂分泌。

3. 饮食调理：减少高糖、高脂、高盐食物的摄入，增加蔬果和全谷类食物的摄入，以控制皮肤油脂分泌。

4. 保持皮肤湿润：保持皮肤湿润，使用保湿霜或面膜，以减少皮肤干燥，从而减少粉刺形成。

5. 避免挤压粉刺：粉刺不要挤压，以免造成皮肤感染和疤痕。

6. 定期去角质：定期去角质，以去除皮肤表面的死皮细胞和角质堆积，有助于皮肤呼吸和油脂排出。

请注意，这些建议仅供参考，如果你的粉刺问题严重或持续存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。