肿胀可以热敷，但具体是否适合热敷需要根据肿胀的原因和部位来决定。以下是一些常见的情况：

1. 循环不良引起的轻微肿胀，如脚部肿胀：适当热敷可以帮助促进血液循环，缓解肿胀。

2. 关节扭伤或拉伤后的肿胀：初期冷敷有助于减少内部出血和炎症，几小时后可以改用热敷，以促进放松和恢复。

3. 痛经或月经不调引起的腹部肿胀：温热的热敷可以缓解疼痛，促进血液循环。

4. 肿瘤或瘤体压力引起的肿胀：热敷不适用于这一情况，应避免直接在肿块上热敷，以防烫伤皮肤。

然而，如果肿胀是由感染、创伤严重、淋巴水肿、血栓形成等疾病引起的，或者不明原因的持续肿胀，应先寻求医生的建议，不要自行热敷，因为热敷可能加重症状或延误疾病诊断。