不想吃饭没有食欲，可能有多个原因：

1. 情绪因素：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致食欲下降。
2. 生理疾病：如消化系统疾病、感冒发热、甲状腺功能低下、糖尿病、肝病等会影响食欲。
3. 药物副作用：某些药物可能会影响食欲，如抗生素、抗抑郁药等。
4. 饮食习惯：过度节食、饮食不规律等也可能造成食欲不振。
5. 过度疲劳或缺乏运动：能量消耗过少，也可能影响食欲。

如果你持续出现这种情况，建议注意休息、调整心态，并观察自身是否有其他不适。如果情况持续或者加重，最好咨询医生，进行必要的检查和调理。