在经期是可以清洗外阴的，但要注意保持良好的卫生习惯。在经期，由于子宫内膜脱落，排出血液，细菌繁殖的可能性会增加，因此清洗外阴尤为重要。以下是一些建议：

1. 每天用温水和无香料、无刺激性的肥皂轻轻清洗外阴部分，避免使用强烈刺激性的清洁产品。
2. 选用柔软的棉质内裤，保持外部干燥，减少细菌滋生的机会。
3. 尽量避免洗澡时使用浴缸，改为淋浴，以减少污水对阴道区域的接触。
4. 不要使用任何阴道冲洗器或产品，除非医生建议，因为这可能会打破阴道的自然平衡。

如果在经期期间出现瘙痒、疼痛、异味或其他异常症状，应及时就医检查。