怀孕期间，八宝粥是可以食用的。八宝粥是一种营养丰富的食物，其中含有多种谷物、豆类、坚果和果干，可以为孕妇提供丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。

八宝粥中的谷物和豆类含有丰富的纤维，可以帮助消化和排便，有助于保持肠道健康。此外，八宝粥中的坚果和果干含有丰富的健康脂肪和抗氧化物质，有助于维持孕妇的健康。

然而，孕妇在食用八宝粥时，需要注意以下几点：

1. 选择新鲜的食材，避免食用过期或变质的八宝粥。
2. 避免食用过多的糖分，因为过多的糖分可能会导致孕妇血糖升高。
3. 如果孕妇有消化问题或过敏反应，建议咨询医生或营养师的意见，以确保八宝粥的安全性。

总的来说，孕妇在怀孕期间是可以食用八宝粥的，但要注意选择新鲜的食材，避免食用过多的糖分，并咨询医生或营养师的意见。