左脸颧骨比右脸突出可能是由于多种因素引起的，包括遗传、面部肌肉力量不平衡、不良姿势等。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议：

1. 保持良好的姿势：保持头部和颈部挺直，避免长时间低头看手机或电脑。

2. 按摩和放松肌肉：使用按摩球或指压板按摩颧骨周围的肌肉，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。

3. 使用化妆：使用遮瑕膏或修容粉来掩盖颧骨的突出部分，使面部看起来更加平衡。

4. 使用护肤品：使用含有维生素C、E或胶原蛋白等成分的护肤品，有助于促进皮肤弹性和紧致。

5. 进行面部按摩：使用按摩霜或按摩油，在颧骨周围轻轻按摩，有助于促进血液循环和淋巴排毒。

6. 避免过度用力：避免用力捏或拉颧骨，这可能会加重肌肉紧张和突出。

7. 寻求专业意见：如果情况严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生或美容专家，他们可以根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日恢复平衡的面部。