改善皮肤暗黄的方法很多，以下列出了5种常见的、有效的建议：

1. 保湿：保持皮肤良好的水分是非常重要的。皮肤缺水容易显得暗黄。使用温和的洁面产品和保湿乳液，每天至少喝足够的水也有助于改善肤色。

2. 防晒：防晒是防止皮肤暗黄和色素沉积的关键。紫外线是皮肤暗黄的主要原因之一。每天出门前涂抹高防晒指数的防晒霜，尽量待在阴凉处。

3. 健康饮食：均衡饮食对皮肤色泽有很大影响。多吃富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如绿色蔬菜、水果、坚果和鱼，这些能帮助抗氧化，减少皮肤暗黄。

4. 护肤按摩：定期给皮肤做按摩，可以促进血液循环，使肌肤更有光泽。搭配使用美白精华或含有提亮成分的护肤品进行按摩效果更好。

5. 定期去角质：去角质可以帮助去除肌肤表面的老旧角质，让皮肤透亮。但是要注意不要过度去角质，以免损伤皮肤。

6. 专业护理：如果皮肤暗黄严重，可以考虑寻求皮肤科医生或美容师的专业护理，如美容院的深层清洁面膜、光子嫩肤或激光治疗等。

以上方法需要长期坚持才能看到明显效果，同时保持良好的生活习惯也很重要。每个人肌肤状况不同，具体护理方案应根据自身情况制定。