灰脚指甲，医学上称为“甲真菌病”或者“甲癣”，是由真菌感染指甲板和指甲下的皮肤引起的。治疗灰脚指甲通常包括以下几个方面：

1. 药物治疗：最常见的是口服抗真菌药物，如伊曲康唑（Zyvox）、特比萘芬（Lamisil）等，治疗周期可能长达数月甚至一年。请在医生指导下使用，因为这些药物需要长期服用，有可能有副作用。

2. 局部用药：外用甲涂剂，如酮康唑（Ketoconazole）、特比萘芬凝胶、氧康唑等，虽然起效较慢，但是方便且副作用小。

3. 物理疗法：如透过甲板微创或激光疗法，帮助杀死真菌并促进新甲的生长。

4. 手术治疗：如果药物无效且指甲损伤严重，可能需要手术切除部分或全部受感染的指甲。

5. 保持卫生：保持足部干燥，避免潮湿环境，不穿紧身鞋袜，以减少真菌生长的可能。

6. 预防感染：增强身体免疫力，避免与患有甲真菌病的人或物品接触。

请根据您的具体病情和医生的建议选择合适的治疗方案。如果症状持续或加重，应及时就医。