如果你或他人疑似患有癫痫发作，应采取以下应急措施：

1. 保持冷静：首先保证自己的安全，不要惊慌，以免引发其他意外。

2. 保护头部：在发作过程中，尽量让患者头部侧向，避免舌头阻塞呼吸道，可以垫一个软垫在头下。

3. 不要强行阻止：尽量不要强行阻止患者，让他们自然地发作，因为大部分癫痫发作在几分钟内会自动停止。

4. 记录发作状况：如果发作时间超过5分钟或反复发作，或者患者失去意识，请立即拨打急救电话（例如在中国是120），并向医生描述发作的详细情况。

5. 轻松环境：在发作结束后，将患者转移到一个安静、舒适的地方，放松头部，减少刺激。

6. 观察与补充：在发作后，询问患者是否记得发作，观察他们的状态。如果他们需要，提供安抚和帮助。

7. 专业治疗：癫痫患者应定期就诊，遵医嘱服药，尽量控制病情。一些药物和疗法可以有助于管理癫痫。

请记住，癫痫是个需要长期管理和监控的医疗问题，应由专业医生指导治疗。