孕妇可以适量喝姜汤，生姜具有驱寒、温中止呕、解表等功效，对于改善孕期的轻度恶心、腹胀等不适感有一定的帮助。但是需要注意以下几点：

1. 用量要适度：姜的性温，孕妇体质偏热或者容易上火的，喝姜汤不宜过多，以免加重体内热气。
2. 姜的处理：姜皮可能会导致消化不良，建议先将姜切片，去皮后烹饪。
3. 避免生姜过夜：姜汤最好现做现喝，避免放置过夜，以防食物变质。
4. 孕早期慎重：孕早期孕妇的胎儿颈部可能有透明带，过量食用姜可能会影响胎儿发育，因此建议在孕中期以后适量饮用。

最好在医生的指导下饮用，特别是如果孕妇有特定的孕期疾病或者营养需求需注意调整。如果遇到严重的恶心、呕吐等症状，应及时就医。