眼眶炎症的预防主要集中在以下几个方面：

1. 保持良好的个人卫生：频繁洗手，避免接触眼睛部位，尤其是在公共场所，避免接触眼部疾病患者。

2. 饮食健康：保持饮食均衡，增强身体免疫力，有助于抵抗眼部炎症。

3. 控制眼部感染：如果有眼部疾病，如结膜炎、沙眼等，应及时治疗，避免炎症扩散至眼眶。

4. 避免眼部受伤：注意防护，避免眼睛受到外部物理伤害，如切勿揉眼睛，尽量避免运动中意外碰触眼部。

5. 控制过敏反应：对于眼部过敏引起的炎症，应避免接触过敏源，如花粉、灰尘等，必要时咨询医生达成治疗方案。

6. 定期眼部检查：定期到眼科进行检查，可以早期发现并处理眼眶炎症等问题。

7. 注意休息：长期熬夜或过度劳累也可能导致眼疲劳和眼疾，合理作息对预防眼眶炎症非常重要。

8. 家庭环境卫生：保持家居环境清洁，减少细菌和病毒的滋生，尤其是浴室和厨房。

预防眼眶炎症的关键在于早期发现、早期治疗和保持良好的生活习惯。如有不适，尽快就医是最重要的。