肤色暗黄可能是由于多种因素引起的，例如皮肤老化、日晒、饮食、遗传等。以下是一些调理美白的建议：

1. 防晒：皮肤暗黄可能是由于紫外线照射过多导致的。因此，每天使用SPF30或以上的防晒霜，避免在中午时分在阳光下暴晒。

2. 饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果、蔬菜和全谷物。这些维生素有助于保护皮肤免受自由基的伤害，有助于美白。

3. 补水：保持皮肤充足的水分是美白的关键。使用保湿霜和面膜，每天保持皮肤湿润。

4. 定期去角质：皮肤暗黄可能是由于皮肤角质堆积导致的。定期去角质可以帮助皮肤吸收更多的营养，促进美白。

5. 使用美白产品：选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品，如美白面膜、美白精华等。这些产品可以帮助减少皮肤暗黄。

6. 规律作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于皮肤健康和美白。

7. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会损害皮肤，导致皮肤暗黄。尽量避免吸烟和饮酒。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有其他问题，欢迎继续提问。