乳头凹陷，医学术语为乳头内陷，是指乳头不能正常突出于乳房表面。这种现象可能会影响到哺乳，也可能影响到个人的自信心。乳头凹陷的原因可能有遗传因素、荷尔蒙变化、生理因素等。

乳头凹陷的程度分为轻度、中度和重度。轻度的乳头凹陷只有在乳头被触碰时才凹陷进去，而深度的凹陷则可能形成一个深坑。如果你打算哺乳，深度的乳头凹陷可能会导致婴儿难以吸吮。

治疗乳头凹陷的方法取决于凹陷的程度和原因。轻度的乳头凹陷可能通过手动或使用乳头吸引器来矫正。如果乳头因哺乳而受伤，医生可能会建议使用乳头保护器或乳头矫正器。如果是由于乳腺疾病引起的，可能需要治疗乳腺疾病。严重的乳头凹陷可能需要手术治疗。

无论乳头凹陷的严重程度如何，如果你对此有任何疑虑或问题，都应该咨询医生或专业的乳房护理人员。他们可以提供个性化的建议和治疗方案。