小儿胃胀气可能是由于消化不良、肠胃功能不完善或者过度哭闹等原因引起的。中医常用推拿方法帮助缓解孩子的胃胀气不适，以下是一些常用的手法：

1. 摩擦中脘：用手指腹顺时针方向轻轻按摩孩子肚脐上方的中脘穴，有助于促进消化。

2. 揉天枢：用手指肚轻轻揉孩子的肚脐两侧，天枢穴在腹直肌外侧，有助于缓解肠胃胀气。

3. 按揉足三里：让孩子坐下，用拇指按压位于膝盖下外侧的足三里穴，有助于健脾养胃。

4. 揉胃经：顺着孩子的胃经走向，从手腕向上按摩到胸部，这有助于胃气下行。

5. 腹部抚摩：用温暖的双手按顺时针方向轻柔地抚摩孩子的腹部，帮助肠胃蠕动。

请注意，推拿手法要轻而缓，避免用力过猛，如果孩子的症状持续不减或者加重，应及时就医。同时，饮食上也应注意少吃油腻、难以消化的食物，多吃易消化的食物，如粥、煮熟的蔬菜和水果等。