很抱歉听到你喉咙痛和咳嗽的情况。在没有痰的情况下，咳嗽可能是由多种原因引起的，包括：

1. 感冒：感冒是最常见的导致咳嗽的原因之一。感冒病毒会引起喉咙和鼻子的炎症，导致咳嗽和喉咙痛。

2. 过敏：过敏也可能导致咳嗽，尤其是在花粉季节或接触某些过敏原时。

3. 支气管炎：支气管炎是一种常见的呼吸道感染，通常伴随着咳嗽、喉咙痛和痰。

4. 哮喘：哮喘是一种慢性疾病，可能导致咳嗽、喉咙痛和气喘。

5. 喉咙痛：喉咙痛可能是由病毒感染、细菌感染或过敏引起的。

针对你的症状，建议你去看医生进行详细的检查，以便确定具体的病因。医生可能会进行一些检查，如听诊、喉咙镜检查和血液检查，以确定具体的病因。

治疗方法取决于具体的病因。一般来说，咳嗽和喉咙痛可以通过以下方法缓解：

1. 休息：休息可以帮助身体恢复，减轻炎症和疼痛。

2. 喝足够的水：保持足够的水分摄入可以帮助稀释痰液，减轻咳嗽和喉咙痛。

3. 使用润喉糖：润喉糖可以缓解喉咙痛和咳嗽。

4. 使用非处方药物：一些非处方药物，如咳嗽药水和喉痛药，可以缓解咳嗽和喉咙痛。

5. 避免刺激物：避免吸烟、二手烟、刺激性食物和刺激性气体，以减轻喉咙痛和咳嗽。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。