降血糖主要不是通过按摩某个特定部位来实现的，而是通过综合的健康管理策略，包括饮食控制、适量运动、保持健康体重、规律作息以及在医生指导下可能的药物治疗。以下是一些有助于管理血糖的方法:

1. 饮食：均衡饮食，避免含糖量高和高脂肪的食物，多摄取蔬菜、水果、全谷类和高蛋白食物。

2. 运动：定期进行中等强度的有氧运动，如散步、游泳或骑自行车，可以帮助身体更好地利用胰岛素。

3. 体重管理：保持健康的体重，过度肥胖可能会增加胰岛素抵抗，从而影响血糖水平。

4. 不吸烟：烟草会影响胰岛素的使用，吸烟者可能需要比非吸烟者更高的药物剂量。

5. 休息：保持良好的睡眠习惯，压力和疲劳可能影响血糖控制。

6. 定期监测：定期检测血糖，了解自己的血糖水平变化，这有助于调整饮食和运动习惯，可能还有根据医生建议调整药物。

如果需要降血糖，最好是咨询专业医生或营养师，制定个性化的治疗方案。