癫痫病是一种慢性疾病，治疗方法因人而异。以下是一些建议：

1. 寻求专业医生的建议：首先，你应该咨询一位专业的癫痫病医生。医生会进行详细的病史询问和体格检查，以确定癫痫的类型和严重程度。医生还会进行一些必要的检查，如脑电图（EEG）和磁共振成像（MRI）。

2. 药物治疗：癫痫病可以通过药物治疗来控制。医生会根据你的具体情况，选择一种或多种药物来控制癫痫发作。这些药物可以分为两类：一类是抗癫痫药物，用于控制癫痫发作；另一类是抗癫痫发作药物，用于预防癫痫发作。

3. 手术治疗：对于某些癫痫患者，手术可能是一种有效的治疗方法。手术的目的是切除或修复异常的脑组织，以减少癫痫发作。手术治疗的风险和并发症相对较高，因此只有在经过医生评估后，才能考虑手术治疗。

4. 生活方式管理：除了药物治疗外，生活方式管理也是癫痫病治疗的重要组成部分。这包括保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳和饮酒等。此外，你还可以考虑使用一些辅助工具，如癫痫发作记录器和紧急救援信息。

5. 心理支持：癫痫病可能会对患者的心理健康造成一定的影响。因此，寻求心理支持和咨询也是非常重要的。你可以与心理医生、社工或支持组织进行沟通，以获得更多的支持和建议。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。