生完孩子后出现腰疼的情况可能与多种因素有关，这主要是因为怀孕期间身体经历了一系列生理和结构的变化。以下是一些可能的原因：

1. 分娩过程：分娩时可能会有严重的腰推，尤其是顺产或阴式助产，这可能导致腰椎和骨盆结构的暂时性改变，从而在产后一段时间内引起疼痛。

2. 怀孕期间增加的体重：孕期体重增加，尤其是腰部负重，可能导致腰肌、韧带和脊椎承受额外压力，从而在产后引发疼痛。

3. 骨盆扩张：分娩时骨盆会扩大，这对腰部韧带、肌肉和关节造成一定影响，可能在恢复期间感到腰疼。

4. 妊娠期间体态改变：孕妇为了支撑大肚子，可能会改变身体的姿势，长时间保持不良体态可能导致腰疼。

5. 激素变化：产后荷尔蒙变化会影响关节的灵活性，也可能引起腰疼。

6. 孕期盆腔疾病：如骨盆关节炎、腰椎间盘突出等，可能会在分娩后症状加重。

如果产后腰疼持续时间较长或者疼痛剧烈，建议咨询医生，可能需要进一步检查以确定疼痛的原因，并得到相应的治疗建议。同时，保持良好的坐姿和站姿，适当的运动恢复，以及必要时的热敷或冷敷可以帮助缓解疼痛。