手术后身体恢复快的饮食选择是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助你的身体快速恢复：

1. 高蛋白质食物：手术后，身体需要更多的蛋白质来修复组织。选择富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、瘦肉、豆类和坚果。

2. 高纤维食物：纤维有助于促进消化，减少便秘。选择蔬菜、水果、全谷类和豆类来提供足够的纤维。

3. 易消化食物：手术后，消化功能可能会受到影响。选择易消化的食物，如煮熟的米、面、煮熟的土豆和煮熟的鸡蛋。

4. 富含维生素和矿物质的食物：手术后，身体需要更多的维生素和矿物质来促进愈合和修复。选择新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、胡萝卜、西红柿和橙子。

5. 避免辛辣和刺激性食物：手术后，胃肠功能可能会受到影响。避免辛辣和刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末和酒精，以免刺激胃肠道。

6. 喝足够的水：手术后，身体需要足够的水分来促进伤口愈合和修复。确保喝足够的水，保持足够的水分摄入。

总之，手术后的饮食应该以高蛋白质、高纤维、易消化、富含维生素和矿物质的食物为主，同时避免辛辣和刺激性食物，喝足够的水。这些饮食选择有助于促进身体快速恢复。