青松果实际上是松果，也就是松树的种子。它在一些文化中被人们用作食材或传统药草，但科学研究对于青松果的明确药用作用和功效尚不全面。以下是可能的一些传统用途和非临床推测：

1. 营养补充：松果含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质（如锌、铜、锰）和维生素（如维生素E），被认为可以作为营养补充品。

2. 抗氧化：松果含有抗氧化剂，如维生素E，有助于抵抗体内自由基，预防氧化应激及某些慢性疾病。

3. 心血管健康：据说松果脂肪酸可能对心血管健康有益，因为它有助于降低胆固醇水平。

4. 免疫支持：传统观点认为松果可能有助于增强免疫力，抵御疾病。

5. 皮肤健康：松果脂肪对皮肤可能有利，因为它们在一些皮肤保养产品中被用于保湿和滋养。

需要强调的是，青松果并非主流医学推荐的用于治疗疾病的药物，且部分说法缺乏科学依据。在使用任何传统草药或食品补充剂时，建议咨询专业医生或营养师，以确保安全和适用性。如果打算将其纳入饮食，应注意适量，因为过量可能会引起消化问题。