手麻和脸麻可能是一些常见的症状，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的解释和建议：

1. 神经问题：手麻和脸麻可能是由于神经问题引起的。这可能是由于神经损伤、颈椎病、腕管综合征或中风等。如果这些症状持续存在或加重，建议尽快就医，进行详细的神经检查。

2. 血液循环问题：手麻和脸麻也可能是由于血液循环问题引起的。这可能是由于血液循环不良、低血压、心脏问题或血管疾病等。如果这些症状持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。

3. 压力和疲劳：手麻和脸麻也可能是由于长时间的紧张和疲劳引起的。这可能是由于长时间的坐姿、缺乏运动、睡眠不足或过度使用眼睛等。建议通过适当的休息、放松和运动来缓解这些症状。

4. 其他原因：手麻和脸麻还可能是由于其他一些原因引起的，如低血糖、药物副作用、过度饮酒等。建议检查血糖水平、药物使用情况，并咨询医生以确定可能的原因。

如果你的症状持续存在或加重，建议尽快就医进行详细的检查和诊断。在就医之前，你可以尝试一些简单的方法来缓解症状，如伸展肌肉、按摩、热敷或使用适当的药物。