水光针是一种医学美容疗法，通过注射含有透明质酸、营养素、维生素等成分的溶液，以改善肌肤光泽、保湿和紧致。关于打水光针的频率，主要取决于个人皮肤状况、年龄、肤质、治疗效果及医生的建议。一般情况下：

1. 初次尝试：建议每1-3个月打一次，以便观察皮肤的反应，确定适合的频率和疗程。

2. 维持治疗：如果效果满意，可以每3-6个月或更长时间打一次，但也要看皮肤的需求和个人接受程度。

3. 长期维持：对于希望长期保持效果的客户，可能每年进行1-2次的维持治疗。

重要的是要根据个人皮肤情况和医嘱进行调整，避免过度治疗，同时保持良好的日常护肤习惯，以促进皮肤健康。