糖尿病患者在选择水果时，应谨慎考虑其糖分含量和血糖升高速度，因为这些水果可能会影响血糖水平。以下是一些比较适合的水果选择，它们的糖分相对较低，且含有一定的纤维和营养素：

1. 苹果：含有果胶，有助于控制血糖上升，且适量食用。
2. 蓝莓：糖分较低，且含丰富的抗氧化物质。
3. 橙子：尽管含糖，但其纤维和维生素C有助于控制血糖。
4. 西瓜：含糖指数中等，但水分丰富，选择吃无糖或低糖版本。
5. 草莓：低糖且营养丰富，适量食用。
6. 猕猴桃：含有益生元，对糖尿病患者有益，但要控制份量。
7. 柠檬或菠萝：少量食用，因为它们含有天然的果糖和酸性成分。
8. 杨桃：糖分较低，且含有纤维和水分。

请注意，尽管这些水果相对较好，但糖尿病患者还是需要根据个人血糖控制情况和胰岛素需求适量食用，并在饮食上保持整体均衡。最好在医生或营养师的指导下选择和食用水果。