扁平足，也称为平足症，是指足弓塌陷，影响到脚部的正常结构和功能。对于扁平足患者来说，跑步可能会带来额外的压力和不适，因为足部的冲击可能会加大，尤其是对于已经存在问题的足部结构。

然而，能否跑步并不完全是看是否患有扁平足，关键还取决于足部的疼痛程度、足部功能、肌肉力量等因素。如果扁平足没有引起严重的疼痛、炎症或者影响到跑步时的步态和关节稳定性，适度的跑步是可以尝试的，但需要注意以下几点：

1. 选择适合的跑鞋：选择有适当的足弓支撑和缓冲效果的运动鞋，可以帮助减轻足部的压力。
2. 正确的跑步技巧：学习正确的跑步姿势，如适当的小步频、脚掌先着地等，能够减少对足部的压力。
3. 逐渐增加距离和强度：从短距离、低强度开始，逐渐增加，给足部适应的时间。
4. 定期休息和恢复：避免过度疲劳，定期休息并进行适当的拉伸和按摩。

最重要的是，如果在跑步过程中感到持续的疼痛或者不适，建议立即停止并咨询医生，以防止进一步的损伤。