呼吸困难、胸闷和气短可能是多种健康问题的症状，包括但不限于：

1. 心脏疾病：如冠心病、心肌炎等。
2. 呼吸系统疾病：如哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺病等。
3. 肺部感染：如肺结核、肺炎等。
4. 肺水肿：由于肺部积液造成的呼吸困难。
5. 过敏反应：如对某种物质过敏引发的过敏性哮喘。
6. 压力或焦虑：紧张或高度压力时也可能出现这种症状。
7. 高血压：长期高血压可能导致心脏负担过重，引发呼吸困难。

如果这种症状偶尔出现，且持续时间短，并无其他严重症状，可能是因为疲劳、焦虑、缺乏运动等暂时性因素。但如果是频繁出现或者有其他症状（如发热、胸痛、咳嗽、气喘等），建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗，以避免延误病情。