跳蚤是一种常见的寄生虫，它们通常会寄生在宠物身上，如猫、狗等。要除根跳蚤，你可以采取以下措施：

1. 彻底清洁：首先，你需要彻底清洁家里的所有表面，包括地板、家具、床上用品等。跳蚤喜欢在阴暗、潮湿的地方繁殖，所以清理这些地方是第一步。

2. 使用杀虫剂：你可以使用专门的跳蚤杀虫剂，如除蚤喷雾剂、跳蚤药膏等。这些杀虫剂通常含有杀虫剂成分，如氯菊酯、氯氰菊酯等，可以有效杀死跳蚤。

3. 使用跳蚤窝：跳蚤喜欢在阴暗、潮湿的地方繁殖，你可以使用跳蚤窝来吸引跳蚤，然后将它们杀死。跳蚤窝通常含有诱杀剂，如氯菊酯、氯氰菊酯等，可以吸引跳蚤，然后将它们杀死。

4. 保持干燥通风：跳蚤喜欢潮湿的环境，所以保持家里的干燥通风是非常重要的。你可以使用除湿机、通风扇等设备来保持室内的干燥通风。

5. 定期检查宠物：如果你家里有宠物，如猫、狗等，定期检查它们是否有跳蚤。跳蚤通常会寄生在宠物身上，所以定期检查宠物可以帮助你及早发现跳蚤。

除此之外，你还可以采取一些预防措施，如定期给宠物洗澡、定期清理宠物窝、避免宠物在室外长时间活动等。

希望这些建议对你有帮助，祝你早日摆脱跳蚤的困扰！