扁桃体发炎时，小孩可以吃一些温和的水果，但需要注意选择一些容易消化的水果，避免食用过于刺激或坚硬的水果。以下是一些建议：

1. 苹果：苹果是一种温和的水果，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。

2. 香蕉：香蕉是一种容易消化的水果，含有丰富的维生素B6和钾，有助于缓解炎症和舒缓喉咙疼痛。

3. 梨子：梨子是一种温和的水果，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于缓解喉咙疼痛和促进消化。

4. 草莓：草莓是一种富含维生素C的水果，有助于增强免疫力和缓解喉咙疼痛。

5. 樱桃：樱桃是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，有助于缓解喉咙疼痛和促进消化。

然而，扁桃体发炎时，最好还是咨询儿科医生或专业营养师的建议，以确保选择适合小孩食用的水果。