口疮，又称口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病，其特点是口腔内局部发生溃疡，疼痛明显，影响进食和说话。口疮的快速治疗方法包括：

1. 局部治疗：

   • 药膏：使用含有酮康唑、利多卡因等成分的口腔溃疡贴或药膏，如复方锌布剂、冰硼散等，涂抹于溃疡面上，有止痛、促进愈合的效果。
   • 冷却：用冰块或冷藏的酸奶在溃疡处轻轻敷压，有助于缓解疼痛和消炎。

2. 口腔清洁：

   • 温水漱口：用温盐水、甘草水或市面上专门的口腔溃疡漱口水进行冲洗，有助于消炎和减轻疼痛。
   • 避免刺激：避免食用辛辣、酸涩、硬质食物，以免刺激溃疡部位。

3. 补充维生素和矿物质：

   • 添加维生素B2、B6和C的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、新鲜水果和蔬菜，有助于口腔黏膜的修复。
   • 钙质丰富食物也有助于愈合，如牛奶、酸奶等。

4. 改善生活习惯：

   • 确保充足的睡眠，保持良好的精神状态。
   • 避免过度疲劳和压力，适当进行运动，促进身体免疫力的提高。

如果口疮反复发作或症状严重，如疼痛难忍、溃疡面积大、持续时间长，应及时就诊，由专业医生进行评估并可能需要处方药物辅助治疗。注意控制饮食，保持口腔清洁，并避免过度焦虑，有助于病情的好转。