手指食指关节弯曲疼痛可能是由多种原因引起的，常见的有：

1. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，这些疾病会导致关节肿胀、疼痛并影响关节活动。

2. 肌腱炎或腱鞘炎：长期重复性活动或姿势不良，可能会导致手指肌腱或腱鞘受损，引起疼痛。

3. 扭伤或劳损：手部受到撞击或过度使用，可能导致关节受伤，引发疼痛。

4. 风湿性疾病：如痛风，发作时手指关节可能出现红肿热痛。

5. 营养不良：缺乏钙、维生素D等对骨骼健康重要的营养素，也可能导致关节问题。

6. 其他：如冻伤、关节感染等情况也可能出现手指疼痛。

如果你的疼痛持续不减，影响日常生活，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持手部的休息和适当的运动，也有助于缓解疼痛。