在中医理论中，人体的健康状态是动态平衡的结果，而不是单靠喝水就能维持的。多喝水固然有益，但对于人体来说，水的摄取并非越多越好，而是要根据个人体质、环境、季节等因素来调整。

中医强调“中庸之道”，认为人与环境、饮食、情绪等之间应该保持适度，过多或过少都可能导致问题。比如，临床上有些人体质较寒，过多饮水会增加体内的寒湿，可能引发腹胀、腹泻等问题；有些人脾胃功能较弱，过度饮水可能加重脾胃负担，不利于消化。

此外，中医还强调“因人而异”的原则，不同的症状和病程需要不同的治疗方法，有时候并不是单纯多喝水就能解决问题。因此，虽然多喝水是保持身体健康的一个良好习惯，但在中医中，也会根据具体情况给出更为个性化的建议。