月经期拉肚子可能是由多种原因引起的，这些原因包括生理变化、饮食习惯、压力和细菌感染等。以下是一些可能的解释：

1. 激素影响：女性在月经期间，体内的激素水平，特别是雌激素和孕激素，会发生变化。这些变化可能会影响到肠道的正常运作，导致消化不良和腹泻。

2. 饮食因素：月经期间，有些女性可能会因为饮食调整、油腻食物或冷饮过多等原因，导致消化系统反应，引发腹泻。

3. 压力和焦虑：月经期间女性常常会面临生理和心理的双重压力，而这些压力可能会影响神经系统，导致肠道功能紊乱。

4. 细菌或病毒感染：在月经期间，身体的免疫力可能会有所下降，如果摄入了不干净的食物或水源，可能更容易引发肠道感染，表现为拉肚子。

如果拉肚子的情况持续时间较长或者伴随其他严重症状（如血便、剧烈腹痛、发热等），应尽快就医，以排除可能的病理原因。平时保持良好的饮食习惯，适当运动，减轻压力，也有助于改善月经期间的身体状况。