三文0鱼是一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸（如Omega-3脂肪酸）、维生素和矿物质的健康食物，对心血管健康有益，一般认为适量食用对大多数人有益，包括高血压患者。但是，高血压患者的饮食建议是低盐、低脂、低胆固醇，三文鱼的脂肪含量相对较高，尤其是鱼油，因此，高血压患者食用三文鱼时应注意以下几点：

1. 控制分量：适量食用，避免过量摄入脂肪。
2. 烹饪方式：选择清蒸、烤或煮等方式，尽量少用油。
3. 避免煎炸：煎炸会增加食物的脂肪和钠摄入，不利于血压控制。

在食用三文鱼前，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人的具体情况来决定饮食。