很抱歉听到九价第三针接种后疼痛的感受。九价疫苗是一种针对HPV病毒（人乳头瘤病毒）的疫苗，主要用于预防宫颈癌、外阴癌、肛门癌和某些类型的口腔癌。九价疫苗的疼痛感可能因个体差异而有所不同。

九价疫苗的疼痛感可能与以下因素有关：

1. 接种部位：九价疫苗通常接种在上臂肌肉，这可能导致疼痛。

2. 个体差异：每个人对疼痛的敏感度不同，有些人可能对疼痛更敏感。

3. 接种部位周围的组织：某些人可能对接种部位周围的组织（如淋巴结、肌肉）更敏感，这可能导致疼痛。

4. 接种时的紧张和焦虑：某些人可能因为接种而感到紧张和焦虑，这可能导致疼痛感更强烈。

如果你接种九价疫苗后感到疼痛，以下是一些缓解疼痛的方法：

1. 休息：接种后休息一段时间，让身体逐渐适应接种后的疼痛。

2. 热敷：使用温热的毛巾或热垫敷在接种部位，有助于缓解疼痛。

3. 冷敷：使用冰袋或冰敷袋敷在接种部位，有助于减轻疼痛和炎症。

4. 非处方药物：如布洛芬或对乙酰氨基酚，这些药物有助于减轻疼痛和炎症。

5. 放松技巧：尝试深呼吸、渐进性肌肉放松或冥想等放松技巧，有助于减轻疼痛和焦虑。

如果你的疼痛持续或加重，建议咨询医生或接种点的工作人员，他们可以提供进一步的建议和帮助。