脚扭伤后判断是否骨折需要结合以下几种方法：

1. 疼痛程度：骨折通常会伴随着剧烈疼痛，尤其是在休息和移动时，疼痛更为明显。

2. 运动受限：骨折部位可能无法正常活动或移动，可能会感觉非常僵硬和肿胀。

3. 触摸异常：用手轻轻触摸可能感觉到骨折部位有压痛，或者有异常的硬块。

4. 压痛测试：尝试在脚踝或足部周围按压，如果疼痛集中在某一特定点，可能是骨折的征兆。

5. X光检查：最为准确的诊断方法是进行X光检查，可以看到骨骼是否有断裂或错位。

如果你怀疑自己的脚部扭伤可能有骨折的情况，建议尽快去医院就诊，由专业医生进行详细检查和诊断。自行处理可能会延误治疗，错过最佳恢复期。