安全期是指女性月经周期中的一段时间，通常指月经周期结束后到下一次月经开始前的一段时间。紧急避孕药（Emergency Contraception，EC）是一种用于防止意外怀孕的药物，通常在性行为后72小时内使用。

紧急避孕药主要用于防止意外怀孕，但并不是安全期的主要避孕方法。安全期避孕主要通过计算女性的月经周期，在安全期进行性行为，以避免怀孕。

紧急避孕药的使用应该在紧急情况下进行，例如在避孕失败、性行为后出现阴道出血等情况下。紧急避孕药的使用并不能替代常规避孕方法，如避孕套、避孕药等。

紧急避孕药的使用可能会有一些副作用，如恶心、呕吐、头痛等。因此，在使用紧急避孕药之前，建议咨询医生或专业人士的意见，了解药物的使用方法和可能的副作用。

总结起来，紧急避孕药可以在紧急情况下使用，但并不是安全期的主要避孕方法。安全期避孕主要通过计算女性的月经周期，在安全期进行性行为，以避免怀孕。