泰诺（Tylenol）是一种非处方药，通用名称为对乙酰氨基酚（Acetaminophen）。它的主要作用和功效是：

1. 缓解疼痛：泰诺能够有效缓解各种原因引起的轻至中度疼痛，如头痛、牙痛、关节痛、肌肉痛等。

2. 降低发热：对于轻度发热，泰诺能够帮助降低体温，从而缓解发热引发的不适。

3. 抗炎：对乙酰氨基酚具有一定的抗炎作用，能够减轻一些炎症引起的疼痛和不适。

4. 安抚中等度的疼痛和不适：对于孕妇和哺乳期妇女，泰诺是一个较为安全的选择，因为它的药效相对温和。

然而，需要注意的是，过量使用泰诺可能导致肝损伤，尤其是联合饮酒或本身就患有肝病的人。此外，对乙酰氨基酚不适用于缓解复杂性疼痛，如因手术、创伤或其他严重疾病的疼痛，应在医生指导下使用或改用其他更合适的药物。