孕妇先兆流产是一种较为严重的妊娠并发症，饮食方面需要特别注意。以下是一些孕妇先兆流产食物禁忌的建议：

1. 生冷食物：孕妇应避免食用生冷食物，如生鱼片、生蚝、生鸡蛋等，这些食物可能含有细菌和病毒，容易导致感染和腹泻，从而加重流产的风险。

2. 辛辣食物：孕妇应避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜等，这些食物可能会刺激子宫，引起子宫收缩，从而导致流产。

3. 咖啡因和酒精：孕妇应避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，如咖啡、茶、可乐、红酒等，这些物质可能会刺激子宫，导致流产。

4. 腌制和熏制食物：孕妇应避免食用腌制和熏制食物，如腌制的咸菜、熏制火腿等，这些食物中可能含有大量的亚硝酸盐和硝酸盐，这些物质可能会对胎儿造成伤害。

5. 高脂肪食物：孕妇应避免食用高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等，这些食物可能会导致肥胖和妊娠期高血压，从而增加流产的风险。

6. 生食和未煮熟的食物：孕妇应避免食用生食和未煮熟的食物，如生鱼片、生蚝、生鸡蛋等，这些食物中可能含有细菌和病毒，容易导致感染和腹泻，从而加重流产的风险。

总之，孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，避免食用可能导致流产的食物，以保护胎儿的健康和安全。如果孕妇在饮食方面有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师的意见。