耳鸣是一种听觉感觉，即感觉到耳朵里有声音，但实际上周围并没有声音或者声音非常微弱。耳鸣的原因可能有很多，包括以下几种情况：

1. 噪音暴露：长期暴露在高分贝噪音环境中，如工厂、音乐会、夜间噪音等，可能导致耳鸣。
2. 耳部疾病：如耳垢堵塞、耳炎、中耳炎、耳硬化症、耳蜗病变等。
3. 遗传因素：研究发现耳鸣可能与遗传有关。
4. 老化：随着年龄的增长，耳部组织可能逐渐退化，引起耳鸣。
5. 血压异常：血压过高或过低可能对内耳造成损害。
6. 疲劳和压力：精神压力和长期疲劳也可能引发耳鸣。
7. 药物副作用：某些药物（如抗生素、退烧药、抗癌药）也可能导致耳鸣。

如果你的耳鸣已经持续几天，建议及时就医，咨询专业医生以确定具体原因，并根据医生的建议进行处理。可能需要听力测试或其他检查，以确保没有其他耳部问题并确定最适合的治疗方案。同时，避免噪音刺激，保持良好的生活习惯也有助于缓解耳鸣症状。