红糖姜枣茶是一种传统的中药茶，具有多种功效和作用。以下是红糖姜枣茶的功效作用：

1. 暖宫散寒：红糖姜枣茶具有暖宫散寒的作用，可以缓解女性经期腹痛、痛经等症状。

2. 补气养血：红糖姜枣茶中的红糖和红枣具有补气养血的作用，可以促进血液循环，增强体质。

3. 健脾开胃：红糖姜枣茶中的姜和红枣具有健脾开胃的作用，可以促进消化，增强食欲。

4. 抗菌消炎：红糖姜枣茶中的姜具有抗菌消炎的作用，可以帮助抵抗细菌和病毒的感染。

5. 美容养颜：红糖姜枣茶中的红枣和红糖具有美容养颜的作用，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。

6. 缓解疲劳：红糖姜枣茶中的姜和红枣具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳，提高工作和学习效率。

总之，红糖姜枣茶是一种具有多种功效和作用的中药茶，可以帮助女性缓解经期不适，促进身体健康。但需要注意的是，红糖姜枣茶并不是所有人都适合饮用，孕妇、糖尿病患者等特殊人群应该谨慎饮用。