你正在经历右下腹疼痛、尿频和尿急的症状。这些症状可能是由多种健康问题引起的，包括泌尿系统感染、肾结石、子宫内膜异位症等。

首先，你可以尝试观察这些症状是否在一段时间内持续存在，或者它们是否在特定情况下出现，比如在运动后或在喝大量水后。这些信息可能帮助你更好地理解你的症状。

以下是一些可能导致右下腹疼痛、尿频和尿急的常见健康问题：

1. 泌尿系统感染：感染可能引起右下腹疼痛、尿频和尿急。感染通常由细菌引起，可能通过性传播或通过尿道感染。

2. 肾结石：肾结石可能引起右下腹疼痛，尤其是在排尿时。肾结石也可能引起尿频和尿急。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种妇科疾病，可能引起右下腹疼痛、尿频和尿急。

如果你的症状持续存在或加重，或者你担心这些症状可能是某些严重疾病的迹象，请尽快咨询医生。医生可能会建议进行一些检查，如尿液分析、腹部超声或血液检查，以确定具体的病因。

在处理这些症状时，保持良好的卫生习惯非常重要。确保每天喝足够的水，以保持尿液的稀释，减少结石形成的风险。此外，避免长时间坐着，尽量保持活动，以促进血液循环和排尿。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。