口气重口臭（也称为口臭症）可能是由多种原因引起的，包括口腔卫生不良、消化系统问题、口腔感染、吸烟和饮酒等。以下是一些可能导致口气重口臭的原因和解决方法：

1. 口腔卫生不良：保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙至少两次，使用含氟牙膏，定期使用牙线和漱口水。

2. 消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等消化系统问题可能导致口臭。建议咨询医生，进行相关的检查和治疗。

3. 口腔感染：口腔感染，如牙龈炎、牙周炎、扁桃体炎等，也可能导致口臭。及时就医，接受相应的治疗。

4. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会导致口臭。减少或戒烟戒酒，有助于改善口气。

5. 口腔疾病：某些口腔疾病，如牙龈瘤、舌癌等，也可能导致口臭。如果出现持续的口臭和口腔不适，建议咨询医生进行检查。

6. 饮食习惯：某些食物，如大蒜、洋葱、咖啡、酒精等，可能会导致口臭。尽量避免或减少食用这些食物。

7. 补充维生素：维生素B和维生素C有助于口腔健康。可以通过食用富含这些维生素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等，来改善口气。

如果尝试了上述方法后，口臭问题仍然存在，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。